Perfil lipídico: o que é, quando realizar e qual preparo

Cuidar do coração vai muito além de evitar alimentos gordurosos. Uma das formas mais eficientes de acompanhar a saúde cardiovascular é por meio do perfil lipídico, um exame simples, mas fundamental, que ajuda a identificar riscos antes que problemas mais sérios aconteçam.

Se você já ouviu falar desse nome, mas ainda tem dúvidas sobre como funciona, para que serve ou quando fazer, este post é para você. Aqui, vamos explicar de forma clara tudo o que você precisa saber sobre o perfil lipídico.

O que é o exame de perfil lipídico?

O perfil lipídico é um conjunto de exames de sangue que avalia os níveis de gordura presentes na corrente sanguínea. Essas gorduras, também chamadas de lipídios, incluem o colesterol total, o colesterol HDL, o LDL,  VLDL e os triglicerídeos. Juntos, esses indicadores ajudam a entender o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.

Para que serve o perfil lipídico?

O perfil lipídico serve para verificar se os níveis de gordura no sangue estão dentro do esperado e se existe risco aumentado para doenças do coração. O exame também é útil para acompanhar o tratamento de pessoas que já têm colesterol alto ou histórico de problemas cardíacos. Ou seja, ele não é só um exame de prevenção, mas também de monitoramento.

Quais exames compõem o perfil lipídico?

O perfil lipídico é composto por uma série de análises que, juntas, formam um panorama completo do metabolismo das gorduras. Veja os principais:

• Colesterol total
  Colesterol HDL (o “bom” colesterol)
• Colesterol LDL (o “ruim” colesterol)
• Colesterol VLDL
• Triglicerídeos

Cada um desses componentes tem um papel diferente no organismo, e suas variações apontam caminhos distintos para prevenção e tratamento.

Qual o valor normal do colesterol total?

O valor considerado ideal para o colesterol total é abaixo de 200 mg/dL. No entanto, o médico sempre vai avaliar os resultados do perfil lipídico de forma integrada, levando em conta outros fatores como idade, presença de doenças crônicas e histórico familiar.

Qual a diferença entre HDL, LDL e VLDL?

• HDL é o colesterol bom. Ele ajuda a remover o excesso de gordura do sangue. Quanto maior o HDL, melhor.
• LDL é o colesterol ruim. Quando está alto, pode se acumular nas artérias e causar obstruções.
• VLDL transporta triglicerídeos e também está associado a maior risco cardiovascular.

O perfil lipídico analisa cada uma dessas frações para identificar desequilíbrios que podem comprometer a saúde do coração.

O que significa triglicerídeos altos?

Triglicerídeos é outro tipo de gordura que circula no sangue. Quando estão altos, podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares, pancreatite e até diabetes. O ideal é manter os níveis abaixo de 150 mg/dL. 

 Precisa de jejum para fazer o perfil lipídico?

Durante muitos anos, o jejum era obrigatório para fazer o perfil lipídico, especialmente para avaliar triglicerídeos. Atualmente, muitos laboratórios e diretrizes médicas já aceitam a coleta sem jejum, mas isso depende da análise solicitada pelo médico . No Laboratório São Gerônimo, orientamos cada paciente conforme a necessidade específica de seu exame.

Perfil lipídico alterado indica o quê?

Quando o perfil lipídico está alterado, pode ser um sinal de que há excesso de colesterol ruim (LDL), deficiência de colesterol bom (HDL) ou níveis elevados de triglicerídeos. Essas alterações aumentam o risco de obstrução das artérias, o que pode levar a problemas como infarto, AVC ou insuficiência cardíaca.

Como baixar o colesterol ruim (LDL)?

Se o perfil lipídico mostra que o LDL está elevado, algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar muito:

• Reduzir o consumo de gordura saturada e trans;
• Praticar atividades físicas regularmente;
• Aumentar o consumo de fibras e alimentos integrais;
• Evitar tabagismo e excesso de álcool;
• Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos.

O acompanhamento deve ser feito com base no perfil lipídico, para avaliar a resposta ao tratamento.

Qual a importância do HDL no perfil lipídico?

O HDL é um componente muito importante do perfil lipídico, pois tem a função de “limpar” o excesso de gordura das artérias. Quando o HDL está baixo, mesmo que os outros índices estejam normais, o risco cardiovascular pode aumentar. Por isso, manter um bom nível de HDL é tão importante quanto controlar o LDL.

Perfil lipídico alto tem sintomas?

Esse é um dos principais perigos: perfil lipídico alterado geralmente não tem sintomas. A pessoa com taxas de colesterol e triglicerídeos altos pode por anos não apresentar sintomas.  Por isso, o exame de sangue é tão importante.

Quem deve fazer o exame de perfil lipídico?

Todos os adultos devem realizar o perfil lipídico ao menos uma vez por ano, especialmente após os 35 anos. Pessoas com histórico familiar de colesterol alto, doenças cardíacas, hipertensão, diabetes ou sobrepeso devem fazer o exame com mais frequência, sempre com orientação médica.

Laboratório São Gerônimo

O perfil lipídico é um exame essencial para quem quer cuidar do coração e da saúde de forma preventiva. Simples, rápido e acessível, ele oferece informações valiosas sobre o equilíbrio de gorduras no organismo e ajuda a detectar riscos silenciosos antes que eles causem danos.

No Laboratório São Gerônimo, oferecemos o perfil lipídico com toda a precisão, qualidade e cuidado que você merece. Nossa equipe está preparada para orientar desde o agendamento até a entrega dos resultados..

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